Theo nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh rằng căn bệnh đau lưng là một trong những căn bệnh có mức ảnh hưởng thường gặp nhất trên toàn thế giới. Nó phát triển rộng khắp, thường thì bệnh sẽ tạo ra những biểu hiện rõ ràng sau: những cơn đau thường xuyên và kéo dài ở vùng lưng dưới, thi thoảng ảnh hưởng đến những vùng khác như cổ, vai, hông và các chi.
Thông thường đau ê ẩm vùng lưng thường xảy ra do những căn nguyên sau:
Làm việc trong một tư thế ngồi nhiều cố định cột sống, cử động hoặc làm việc trong một tư thế cột sống không chuẩn xác, gây trượt nhẹ các khớp cột sống và đĩa cột sống, khối cơ lưng và dây chằng sẽ ít vận động gây dồn tắc chất trung gian hoá học trong cơ. Đồng thời mạch huyết kém lưu thông nên tình trạng nuôi dưỡng đĩa phương cột sống không được bảo đảm sẽ gây ra những cơn đau nhức ở lưng cấp tính.
Để điều trị đau ê ẩm vùng lưng cũng không khó nhưng yêu cầu chúng ta phải đầu tư thời gian để cho việc điều trị có hiệu quả, thông qua việc tập vật lý trị liệu, tập yoga, ngồi thiền cũng làm giảm những cơn đau hiệu quả. Hơn nữa chúng ta cũng có thể dùng cách thức chỉnh hình để làm lành các khớp xương của cột sống, căn chỉnh lại cơ xương bị thương tổn, và phối hợp với việc cử động hợp lý, thường xuyên và dễ chịu theo sự hướng dẫn của bác sĩ để gấp rút làm lành các cơ xương , giảm căng thẳng và thư giãn cho các cơ bị yếu và tránh làm tổn thương lại cho những cơ bao quanh.